В современном мире девушки готовы пойти на все, стремясь к идеальной фигуре. Еще от наших мам, бабушек, знакомых, да и из различных СМИ мы с детства слышали, что обруч помогает похудеть и сделать талию мечты. Однако сейчас появилось множество исследований, которые доказывают, что он не только бесполезен при похудении, но и может привести к различным проблемам со здоровьем. Давайте разберемся, действительно ли обруч не эффективен в потере лишнего веса. Обруч помогает похудеть-миф или правда? Занятия с обручем опасны для здоровья...

Думаю, у большинства женского пола дома имеется обруч. Многие видят в нём дешевое приспособление для получения желаемой талии. Ведь при помощи этого чуда приспособления, в домашних условиях, по мнению многих женщин можно поправить жирок на животе, уменьшить талию и даже просто скинуть пару не нужных кг. Но это миф! Без правильного питания и усилий физической нагрузки обруч ни чем не поможет. Причем он не так полезен, как многие думают. Обруч при длительном кручении приводит к гематомам особенно массажные или тяжелые...