Первых месячных мы ждем и с любопытством, и с тревогой, но невозможно вообще не придать значение.Это новый этап женской жизни. Иногда девочки замечают изменения раньше: меняется фигура, появляется грудь, волосы на теле, меняется запах пота, появляются выделения из влагалища. И тогда возникает вполне естественный вопрос: «Когда начнутся первые месячные и как помочь девочке с ними?» Первую менструацию называют менархе. Это важный этап полового созревания, но не внезапное событие, которое происходит само по себе в один определённый день...

Сильные боли внизу живота, головная боль и усталость, да это они, ты повзрослела. Первые месячные часто сопровождаются испугом, если ты читаешь это до первой менструации — выдохни, все через это проходят и ты сможешь. Если ты хочешь, поговори с близкой для тебя женщиной об этой, мамой, сестрой, учителем, если такой возможности нет, почитай об этом в интернете, только будь аккуратнее, не нужно верить всему. В наше время первые месячные в 9-10 лет уже не являются патологией, так же как и в 15-16, поэтому не додумывай себе болезни а лучше запоминай что и как нужно делать во время менструации...