Специалисты Medikforum.ru уверены: при отсутствии противопоказаний регулярное употребление воды с лимоном принесет организму пользу. Эксперты перечислили 7 плюсов употребления воды с добавлением небольшого количества лимонного сока...

Улучшение пищеварения Лимонная вода может стимулировать пищеварительную систему. Лимонная кислота помогает организму лучше усваивать пищу и предотвращать вздутие живота. Она также способствует выделению желудочного сока, что может облегчить процесс пищеварения и предотвратить запоры. Укрепление иммунной системы Лимон богат витамином C, который известен своей способностью укреплять иммунную систему. Витамин C также помогает организму усваивать железо из пищи, что важно для поддержания нормального уровня энергии и общего здоровья...