Умение вовремя перестать нервничать и стать спокойным, может избавить от многих неприятных последствий. Если помните я рассказывал что такое нулевая реакция и как она важна для успешного человека. Недавно я сам столкнулся с трудностями в жизни и меня несколько раз пытались ввязать в конфликт из которого вряд ли я смог бы выйти победителем, так как у моего оппонента явно был перевес в умении гавкать как бешеная собака. Нулевая реакция позволила мне выйти из конфликта победителем. Иногда тактика оппонента кроется в том, чтобы затащить вас в словесную перепалку, задеть каким-либо словом, чтобы вы опустились на его уровень...

Нервы, стресс, постоянное беспокойство – всё это отравляет нашу жизнь и мешает наслаждаться каждым моментом. Но что, если я скажу вам, что можно научиться жить спокойно и уверенно? Сегодня я поделюсь с вами 14 простыми, но эффективными советами, которые помогут вам перестать нервничать и начать жить счастливее. --- Не зацикливайтесь на прошлом или будущем. Живите здесь и сейчас. Каждый день напоминайте себе, что сегодняшний день больше не повторится, и постарайтесь использовать его по максимуму....