Часто после приема пищи или физических нагрузок мы можем чувствовать боль в левом подреберье. Она иногда возникает вследствие острых и хронических заболеваниях внутренних органов, нервов, мышц. Боль может носить различный характер, поэтому прежде чем устанавливать диагноз, нужно разобрать, какие типы боли существуют, после чего обратиться к врачу и начать диагностику и лечение. Если они возникают после различных физических нагрузок – норма. Такие болевые ощущения быстро проходят и говорят лишь о недостаточной разминке перед занятием и слишком резком или чрезмерном движении...

Вы поставили четкую цель – начать свою первую пробежку с километровой дистанции. И вот, когда уже остаются считанные десятки метров до конца, начинается неприятная тянущая боль в боку. Знакомо? Тогда давайте разберемся, почему так происходит и как это предотвратить. Причины Причиной болезненных ощущений является давление! В обычных условиях наш организм задействует не весь запас крови, а примерно 70%. А вот во время активных нагрузок органам требуется дополнительное питание, поэтому прилив кислорода быстро повышается...