Сыр, наверное, самая вкусная еда на этой планете. Но знаете ли вы, что слишком много сыра - это вредно для вашего здоровья. Нет ничего лучше сыра! Будь то горячий кусок пиццы или макароны с сыром - сыр может усилить вкус всего и вся. Но у всего есть свои плюсы и минусы, включая ваш любимый сыр! Хотя сыр является хорошим источником белка, кальция и фосфора, в нем мало клетчатки и много насыщенных жиров и натрия. Поэтому, когда вы переедаете, вы навлекаете на себя массу проблем со здоровьем. Вот что с вами случится, если вы будете есть слишком много сыра 1...

Сыр прочно обосновался в нашем рационе, и многие начинают свое утро именно с этого продукта — бутерброды, запеканки, тарталетки, но не все знают, что сыр может быть очень вредным, — вот, что по этому поводу рассказала порталу «МедикФорум» диетолог Ольга Малярова, передает Sports.kz со ссылкой на Sportkp.ru. «Что будет, если есть сыр каждый день: вы такого точно не знали — ответ врача удивит», — гласит заголовок статьи на сайте Sportkp.ru. Оказывается, сыр способен вызывать воспаления в организме...