Я веду этот блог уже много лет и за это время слышал сотни историй про отёки. Люди готовы обвинять в них что угодно - от соли до фаз Луны, лишь бы не трогать свои привычки. И каждый раз, когда очередной подписчик пишет мне: "С утра лицо как подушка, наверное, пересолил", я понимаю, что разговор предстоит серьёзный. И, честно говоря, иногда хочется сказать словами Александра Мясникова: "Сколько можно повторять". Потому что проблема у большинства совсем не там, где её ищут. И сегодня давайте разберёмся...

Впереди осенний период, который ассоциируется с желтыми листьями, холодом и простудами. Даже при легкой степени ОРВИ у человека появляются сопли. Часто бывает, что слизь исторгнуть из себя нет возможности. Тогда воспитанные люди ее глотают. И для тех, кто сидит на диете, встает вопрос: «Имеют ли сопли калорийность и допустимо ли их глотать, если соблюдаешь кето-диету?». Нестандартный вопрос, но интересный. И мы на него ответим в нашей статье. Разберемся, что представляют собой сопли В медицине споли называются муконазальным секретом...