Беременность и роды — это, конечно, прекрасно! Ничто так не украшает женщину как беременность! Но у этого прекрасного состояния есть большой подводный камень - набор лишнего веса. Одни набирают 5-6 килограммов и после рождения ребенка с легкостью обретают свои прежние формы...

Приветствую Вас, мои читатели! Дети - это безусловно радость! Но к сожалению, как и многие, я очень сильно поправилась, +20кг. Мне комфортно 59-60кг, после родов 84кг, рост 169см. Кто то не заморачивается, ну полная и полная, но для меня это ужас. Одежда сидит отвратительно, отражение в зеркале не радует. Моему ребенку уже 4 года и все эти 4 года я не могу принять свой новый вес. Что я только не делала и как я над собой не издевалась. Но все ровно искала эффективные методики. Многие наверное сейчас...