235 читали · 2 года назад
Роликовые коньки, самокат или велосипед? Какой вид активности полезнее?
Роликовые коньки, велосипед и самокат – отличные спутники на прогулке для детей. Но помимо веселья и очевидных плюсов, каждый из них может пагубно повлиять на здоровье малыша.   Узнайте больше о развитии детей, о новых тенденциях развития и воспитания в нашем образовательном портале ДО.online Как сделать правильный выбор и не обречь своего карапуза на ранний сколиоз или вальгусную деформацию ступни? Попробуем разобраться.   Самокат.   Как и любой другой «однобокий» вид активности, он, чисто теоретически, может влиять на развитие вальгуса и сколиоза у детей...
1 год назад
⚡️ 11 причин научиться кататься на роликах
— По полезности роллер спорт сопоставим с велосипедным и беговым спортом. — Ролики в отличие от бега НЕ создают ударную нагрузку на позвоночник и суставы. — Быстрое, безопасное и интересное жиросжигание. 300 калорий за 30 минут - столько энергии тратится, при умеренном катании на роликах, при выполнении трюков до 1000 калорий. — Сердце тренируется, и впоследствии легко выдерживает большие нагрузки. Укрепляются сосуды. — Организм насыщается кислородом. Ролики относятся к умеренному виду спорта, который помогает насыщать организм, клетки и внутренние органы кислородом...