На романтическом свидании вместо обильного ужина рекомендуется насладиться чашечкой кофе. Напиток расширит сосуды и создаст непринужденную атмосферу для сладких моментов вдвоем. Кофе — удивительное явление. В год производится до 4 кг кофейных зерен на каждого человека, и средний человек потребляет от 20 до 200 литров этого ароматного бодрящего напитка. В кофе содержится кофеин, который оказывает «подъемное» воздействие на организм. Когда мы чувствуем сонливость, апатию и отсутствие инициативы, мы часто обращаемся к идее выпить чашку кофе...

Любите ли вы кофе так же, как люблю его я? Действительно, этот напиток в разных вариантах подачи завоевал любовь многих. И некоторые не могут представить начало своего дня без чашечки горячего кофе. Но так ли безопасно частое употребление кофе? Кофеин определенно оказывает влияние на сосуды. Безопасная мера кофе — не более 2 чашек свежесваренного американо в день. Если вы предпочитаете эспрессо, то лучше ограничиться 1 чашкой. Кофе категорически противопоказан при наличии с сердечно-сосудистых заболеваний,...