В настоящее время конный спорт и прогулочные поездки на лошадях доступны для людей. О том, что верховая езда приносит свои плюсы, слышали многие люди. Однако мало кто задумывается, насколько разностороннюю пользу приносят регулярные занятия верховой ездой. Общественная служба новостей выяснила, чем полезна верховая езда на лошади. Конный спорт очень древний вид спорта. Точно определить его зарождение невозможно. Существуют мнения, что это могло произойти в Китае, Аравии, Персии или Скифии. Цель древнего конного спорта очевидна – подготовка коней и всадников к военным действиям...

✅ Верховая езда – это отличная тренировка практически всего организма. Во время конной прогулки активно работают дыхательная и сердечно-сосудистая системы, что способствует улучшению их функционирования. А удерживать равновесие помогает вестибулярный аппарат, значит, и он тоже получит умеренную нагрузку, благодаря которой вы приобретете ловкость и улучшите координацию движений. ✅ Регулярные занятия полезны для похудения, ведь прогулка в быстром темпе сравнима с активной ходьбой или лёгким бегом...

Верховая езда утратила свою значимость как способ передвижения – с этой задачей отлично справляются автомобили. Но интерес людей к лошадям не угас, а обрел второе дыхание. Сегодня занятия на ипподроме все чаще рассматриваются как способ физической тренировки, реабилитации, снижения веса и даже обретения душевного равновесия. Давайте вместе разберемся в целебных эффектах иппотерапии, ее пользе для здоровых людей и для тех, кто страдает от хронических болезней. В верховой езде объединилось все, чего...