2 года назад
Кушайте полезные сливы
#слива Слива – вкусный фрукт, любимый многими из нас. Но не все знают, что она еще и очень полезна для функционирования многих систем нашего организма. Сливы имеют богатый состав, включающий: Сливы употребляются в свежем виде, сушеными, в виде варенья или джема, в составе компотов. В мире существует огромное разнообразие сортов слив (желтая слива, богатырская, белорусская, генеральская, деликатная, медовая, скороплодная и многие другие). Они могут различаться по форме (круглые, овальные, в форме сердца), по цвету (фиолетовые, красные, желтые, сине-черные, белые)...
5 самых полезных сухофруктов для мужского здоровья
Кто и когда придумал сухофрукты? По легенде, это произошло в первобытные времена. Женщины как-то заметили, что упавшие с деревьев плоды подсыхают под солнцем. Попробовали их на вкус - съедобно, сытно - и начали сушить фрукты. А вскоре уже древние мужчины отправлялись на длительную охоту с запасами сушеных яблок и слив и утоляли ими голод. Сегодня польза сухофруктов для мужского здоровья - научно доказанный факт. Это особенно касается кураги и изюма. 1.Курага В составе кураги (сушеного абрикоса) есть элементы, участвующие в выработке мужского гормона тестостерона...