Включение в меню камбалы поможет пережить осенний рост аппетита без лишнего веса. Об этом «Газете.Ru» рассказала нутрициолог и врач-диетолог Анна Цуканова. «Привычка заедать стресс чревата срывами, риском перехода в компульсивное переедание и лишними килограммами. Камбала поможет пережить осенний рост аппетита без лишнего веса: в этой рыбе содержится 55 мкг хрома – полная суточная норма микроэлемента, который помогает сдерживать тягу к вредным перекусам», — рассказала эксперт. По ее словам, такой простой гастрономический прием помогает разорвать цепочку «грустно – поел – стало легче»...