+3 вкусных рецепта! Редис — сезонный продукт, который появляется на прилавках магазинов в конце весны и начале лета. В отличие от других овощей, он очень недооценен и не пользуется такой популярностью, как огурцы или помидоры. Однако пользы в нем не меньше, именно поэтому мы очень рекомендуем вам ввести этот пикантный корнеплод в свой рацион, пока не закончилось лето! Состав, калорийность редиса Состав редиски: Калорийность: 16 ккал. Полезные свойства редиса Редис — кладезь полезных веществ. В нем...

Как завещали нам «Джентльмены удачи», «редиской» принято называть нехороших людей. Однако про сам корнеплод со специфической горчинкой так сказать можно с натяжкой, ведь он богат полезными микроэлементами и витаминами. Особенно редиска хороша в летний сезон, когда её так и хочется добавлять в салаты. Тем не менее такой полезный овощ можно есть далеко не всем. Диетолог-терапевт Ольга Лушникова в беседе с «Газетой.ru» предупредила, что редис нельзя есть людям, страдающим заболеваниями ЖКТ. «Особенно...