Кабачок является низкокалорийным, гипоаллергенным и очень полезным овощем. В нем содержится клетчатка, витамины, минералы и микроэлементы. Есть его можно как сырым, так и термически обработанным. В сегодняшнем выпуске 5 причин, почему стоит добавить кабачок в рацион своей семьи. Подписывайтесь на канал, у нас много полезного! 😉 Нормализует пищеварение Овощ более чем на 90% состоит из влаги. Вода помогает регулировать пищеварительный процесс, предотвращает запоры. Нерастворимая клетчатка улучшает моторную функцию кишечника, облегчает транспорт каловых масс...

Когда малыш взрослеет, ему требуется больше полезных веществ. Для этого родители вводят прикорм. Нередко первым овощным продуктом становится кабачок. Когда предлагать его малышу и как лучше приготовить? Всемирная организация здравоохранения рекомендует вводить прикорм в возрасте после шести месяцев жизни, а национальное руководство Российской Федерации и Европейского союза гастроэнтерологов и инфекционистов — с четырёх до шести месяцев. Но на самом деле сроки индивидуальны: некоторым детям педиатры...