Горох – это продукт, который содержит в себе много белка, витаминов и полезных макро- и микроэлементов. Его употребление нормализует работу желудочно-кишечной, иммунной, эндокринной системы, а также опорно-двигательного аппарата. Учеными из Китая и США было доказано, что употребление гороха – прекрасный способ профилактики онкологических заболеваний, ведь этот продукт не только препятствует появлению раковых клеток, он останавливает развитие опухолей и способствует их уменьшению. Состав гороха. В...

Бобовые богаты витаминами и минералами, поэтому полезны для организма. Особенно они хорошо подойдут вегетарианцам в качестве замены мясу. Горох и фасоль относятся к роду бобовых, существуют разные сорта этих растений. Благодаря своему составу они могут принести пользу для организма человека, а в ряде случаев и навредить. Поэтому сегодня мы расскажем, чем полезен горох для человека и для чего нужно кушать фасоль. Горох - польза для организма В любом виде горох помогает организму вывести лишнюю жидкость, так как имеет желчегонный, слабительный и мочегонный эффект...