Бананы – нежирный, но достаточно ценный и питательный продукт. Экзотические плоды обладают массой достоинств. Высокое содержание витаминов, минеральных элементов, ценных аминокислот, эфирных масел помогает насытить организм полезными веществами и избавиться от некоторых недугов. Доказано, что все вещества, имеющиеся в мякоти, полезны для мужского здоровья. Регулярное употребление их в пищу является профилактикой эректильной дисфункции и снижения либидо. Следует детальнее рассмотреть замечательные свойства фруктов...

Банан — один из самых популярных фруктов в мире, который ценят за сладкий вкус, удобство и питательность. Этот тропический плод, родом из Юго-Восточной Азии, сегодня выращивают в более чем 150 странах, а его польза для здоровья делает его незаменимым в рационе. Давайте разберем, чем полезен банан, как правильно его выбирать и какие блюда из него можно приготовить. Бананы — это настоящий кладезь питательных веществ, которые приносят пользу организму. На 100 г (примерно 1 средний банан) приходится: - Калории: 90 ккал...