Сам по себе сахар нужен организму и не вреден в определенных минимальных количествах. Но вот чрезмерное его употребление КАЖДЫЙ ДЕНЬ может привести к проблемам со здоровьем, о которых мы уже все знаем. Но есть ещё одно вещество, которое добавляют сейчас в состав многих продуктов питания, в том числе и диетических, – это фруктоза, которая может привести к возникновению избыточного веса и другим заболеваниям намного чаще, чем тот самый простой сахар.
Да, многие сейчас возразят, что фруктоза содержится...
С непреодолимой тягой к сладкому сталкивались многие. Особенно представительницы прекрасного пола. Хотя бывают и исключения. Моя мама, например, может держать в доме шоколадку и каждый день отламывать от неё по маленькому кусочку...