Чем опасен стресс для здоровья?
Чем опасен стресс и как с ним бороться?
Хронический стресс — это не просто усталость. Он может привести к серьезным последствиям:
Сердечно-сосудистые проблемы: повышение давления, риск инфаркта.
Ослабление иммунитета: организм становится уязвимым к инфекциям...