Заскучали, но не знаете, чем себя занять? Мы составили большую подборку интересных, но не самых очевидных развлечений Психологи считают, что скука — очень полезное явление, позволяющее нам корректировать жизненные планы. Как бы то ни было, само по себе это чувство очень неприятно. Исследования показывают, что сильная скука может заставить человека бить себя током, чтобы хоть что-то ощутить [1]. Впрочем, можно с пользой развлечь себя и без таких крайностей. Что такое скука Скука — это важный навигатор, который помогает нам ориентироваться в жизни...

Кому-то захочется делать то, чего раньше не доводилось – бегать по утрам, заниматься на тренажёрах или повышать свои навыки в изучении иностранных языков. Для кого-то хорошей идеей будет отправиться в путешествие. Для многих гораздо эффективнее заняться любимым делом. Ну а когда задаёшься вопросом, чем заняться в свободное время – уже всё намного проще. Как ни крути, любые занятия эффективны, когда получается достичь результата. Только не надо себя заставлять: многие занятия человеку по душе и приносят пользу в любых условиях, поэтому не важно, как именно ты проводишь свой досуг...