Зависимость от чужого мнения в той или иной степени свойственна всем людям, и это нормально. Будучи социальным существом, человек не может быть совершенно самодостаточен. Однако если мысль «что подумают люди» определяет все наши решения и поступки, лишает нас авторства собственной жизни, то с ней нужно бороться. О том, как формируется зависимость от мнения окружающих, каков ее эволюционный смысл и как с ней бороться — рассказывает психотерапевт, гештальт-терапевт нашей клиники Екатерина Шурова. Как формируется зависимость от чужих оценок? Ребенок рождается без чувства собственного «я»...

Зависимость от чужого мнения — это состояние, когда человек настолько подвержен влиянию окружающих, что его собственная жизнь и решения определяются мнением других людей.  Вот признаки того, что вы находитесь в такой ситуации: Чтобы преодолеть зависимость от чужого мнения, попробуйте следующие шаги: 1. Следите за своими эмоциями, мыслями и поступками, анализируйте их и выявляйте влияние окружающих...

Очень грустно, когда человек зависим от чужого мнения Когда мы начинаем подстраиваться под чувства, эмоции, желания других людей, мы ставим свои желания ниже других, и таким образом мы вообще можем не понимать, чего хотим, как бы мы подстраиваемся под других, и желания, действия, мысли могут быть уже далеки от ваших истинных желаний.  И из за этого мы можем сбиваться со своего пути, который мы должны пройти, мы можем забывать в чем именно мы сильны, какие задачи стоят перед нами, ведь у человека есть определенные задачи, на которые стоит обратить внимание и сделать упор на нее...