Можно ли похудеть за одну неделю? Можно! Именно о такой методике пойдет речь. Однако подобные диеты лучше не повторять более одного раза в две–три недели. Итак, подобный курс позволит вам в среднем лишиться 5 кг ненужного веса. Как похудеть за 1 неделю? День первый.Отварите 1 кг картошки, приправьте ее зеленью. Сделайте салат из овощей. Его можно употреблять в любых количествах, предварительно заправив оливковым или растительным маслом. Во время всего дня пейте воду и чай зеленый, вместо сахара используйте мед...

Лишний вес - большая проблема для многих людей. Однако знаете ли вы из-за каких продуктов мы его набираем? Неужели исключив из рациона эти компоненты можно похудеть за неделю? Да, действительно можно, как бы странно это ни звучало! Вы не только похудеете, но и облегчите работу своему организму и в целом почувствуете себя лучше. 3 совета. Что нужно исключить, чтобы похудеть за 7 дней: 1. Соль Самое первое и главное - не солите еду при готовке и вообще ее не используйте. Следует исключить из рациона всю консервированную продукцию...