Боли в надкостнице – проблема начинающих бегунов. Мало кто знает, но пики запроса «болит надкостница» в поисковиках приходятся на апрель-май и сентябрь-октябрь. Как раз на начало бегового сезона и период крупных марафонов. Это не совпадение, в этой закономерности и кроются основные причины болей в надкостнице. В статье кратко и понятно рассказываем, что такое надкостница, почему она болит и как этого избежать. Что такое надкостница Надкостница – это соединительная ткань, которая обволакивает кости снаружи...

Симптомы - Лечение Что такое периостит? Периостит - это состояние, которое приводит к воспалению ткани, которая окружает ваши кости, известной как надкостница . Это условие обычно затрагивает людей, которые периодически: Если вы заядлый бегун, вы можете быть знакомы с шинами голени , которые являются типом периостита. Повторяющееся напряжение на голени, вызывает появление голеней. Это состояние часто улучшается с отдыхом, но может привести к хроническому дискомфорту и боли. Периостит обычно доброкачественный и хорошо переносится...