✅Болят плечи. Слабые жимы. Тренируем мышцы ротаторы. Комплекс упражнения от боли в плечах
Сильные тянущие боли в мышцах плеч, шеи, спины
Мучительную тянущую мышечную боль в спине, шее, передающуюся в плечи, испытывали многие люди. Скелетные мышцы связывают позвоночник и костную систему, гладкие – находятся внутри органов, например, пищеварения, сердца. В принципе, у человека существует более 600 мышц, и в любой из них может возникнуть боль, которую относят к миалгиям. Иногда мышечные боли могут возникнуть от неправильной позы во сне или сильной физической усталости, но чаще это масса неврологических, травматических и других причин, включая патологические изменения и состояния различных органов и систем...
БОЛЬ в ПЛЕЧЕ, болит ПЛЕЧО: что делать? Как лечить? Причины болей в плечах, о которых часто не знают.
Боль в плече – это неприятная проблема, которая может возникнуть после неудачного движения, поднятия тяжестей или даже после падения. Иногда боль в плече может появиться и без очевидной причины. В статье мы рассмотрим методы, с помощью которых каждый сможет избавиться от боли в плечах. Часто боль в плече не проходит из-за того, что проблема не только в самом плече, но и в мышцах, которые его окружают. Например, если вы ушибли плечо, то мышца может ослабнуть, и плечо будет "висеть" на ней. Это может вызвать растяжение сухожилий и связок, что приводит к боли...