Шпагат это достаточно длительный процесс и это очень важно понимать, нельзя сесть на шпагат за короткий период времени, иногда требуются годы, чтобы хоть немножко сдвинуться с места, некоторые новички после первой недели совсем не хотят растягивать шпагаты, а зря, шпагат это не соревнование и даже если вы начали бы заниматься с детства, то вряд ли смогли освоить шпагат за короткий срок, существует такой стереотип, что на шпагат можно сесть только в раннем детстве, если же вы упустили это время,...

Шпагат — универсальный помощник для любых хозяйственных нужд. Как упаковочный материал или шпагат для сада для подвязки растений, он просто незаменим. Важен выбор шпагата, учитывающий прочность шпагата и толщину шпагата для эффективного применения шпагата. Шпагат делится на натуральный шпагат и синтетический шпагат. Натуральный шпагат, к примеру джутовый шпагат, льняной шпагат или хлопковый шпагат, чаще биоразлагаемый шпагат, идеальный как экологичный шпагат. Синтетический шпагат, такой как полипропиленовый шпагат, ценится за прочность шпагата и долговечность...