Локоть болит третий месяц. Вы уже мазали противовоспалительной мазью, пили таблетки, отходили курс магнита и ультразвука, купили ортез. Отпускало на неделю, потом возвращалось. А в интернете два врача в одном обсуждении советуют прямо противоположное: один пишет «обеспечьте полный покой», второй - что покой только затянет дело. Разберу спокойно: что чаще всего болит в локте, почему противовоспалительная логика тут даёт так мало, чем оборачивается укол «чтобы быстро прошло», сколько это состояние честно длится и в каких случаях боль в локте требует врача без промедления...

С точки зрения психосоматики, боль в локтях - это не просто эпикондилит («локоть теннисиста») или артроз. Это сложная история о том, как локтевой сустав, наш главный «шарнир» между плечом (намерением, силой) и кистью (действием, взятием), начинает болеть и терять подвижность там, где вы «застреваете» в своих решениях, не можете изменить направление или отказываетесь от того, что уже не работает. Ключевая метафора - заржавевший шарнир: локоть - это точка, где рука может сгибаться и разгибаться, менять угол атаки, притягивать и отталкивать...