Иногда боль в спине появляется без видимых причин. Врачи говорят: «Остеохондроз, напряжение, сидячая работа». Но тело словно шепчет: «Я больше не могу тянуть всё на себе.» Эта боль — не только физическая. Она о внутренней тяжести, о грузах, которые вы несёте годами — о заботе, контроле, чужих ожиданиях, о страхе, что без вас всё рухнет. Когда быть сильной стало привычкой Многие женщины с детства усваивают сценарий: «Если я не выдержу — никто не выдержит». Они становятся теми, кто спасает, удерживает, поддерживает всех вокруг...