Если раньше боди считалось исключительно спортивной одеждой для занятия фитнесом, то сейчас стилисты адаптировали этот фасон под любую ситуацию: в нем можно пойти на работу, вечеринку или использовать в качестве нижнего белья. Но как правильно его комбинировать с другой одеждой? Давайте разберемся! Что же такое боди? Боди - это тип одежды, напоминающий купальник. Поэтому оно плотно облегает тело, имеет застежку между ног и, как правило, выполнено из эластичных материалов...

Full Body — это комплекс упражнений, рассчитанный на работу всех мышечных групп в течение одной тренировки. Вы можете проработать все мышцы в один день! В отличие от привычных сплитов (ноги/плечи, спина/бицепс грудь/трицепс), программа позволяет равномерно распределять тренировочный объем на все тело, давая организму необходимое время для полноценного восстановления. Что такое тренировка Full Body? Тренировка фулбоди отлично подходит как для новичков, так и для опытных спортсменов, за счет своей практичности и универсальности...