Урок для 5 класса Овощи - это не только полезный и питательный продукт, но и отличный ингредиент для различных блюд. Правильно приготовленные овощи могут стать вкусной и интересной частью нашего обеда или ужина. Давайте разберемся, какие технологии помогут нам приготовить вкусные блюда из овощей. Первое, что нам нужно сделать - это подготовить овощи к приготовлению. Необходимо тщательно вымыть овощи под проточной водой, чтобы удалить всю грязь и остатки земли. Затем мы можем нарезать овощи на кусочки, полоски или соломку в зависимости от рецепта. Когда овощи готовы, мы можем выбрать один из способов приготовления...

ВОЗ советует съедать ежедневно по 400 г овощей и фруктов. 400 грамм — это примерно 5 порций размером с кулак. Достаточно немало. При этом я посмотрела статистику, и всего лишь 12,6% россиян съедают столько овощей и фруктов каждый день! В целом, это объясняемо. В сезон овощи дорогие, придумать что-то из них не всегда удается, и получается, что здоровое питание в этом направлении немного проседает. Поэтому собрала для вас рецепты, в составе которых достаточно большое количество овощей. Как говорят...