Хронологический возраст — это просто число, отражающее количество прожитых нами лет. Мы привыкли судить о себе и других по этому показателю, однако он не всегда дает полную картину нашего здоровья и жизненных перспектив. Биологический возраст, в отличие от хронологического, оценивает функциональное состояние организма, основываясь на молекулярных и физиологических маркерах, таких как анализы крови и метилирование ДНК. Понимание разницы между этими двумя понятиями имеет решающее значение для каждого из нас...