Можно ли определить свой биологический возраст? 4 теста, чтобы понять, насколько мы молоды душой и телом
Биологический возраст: что это такое и как его узнать?
Биологический возраст — это показатель реального состояния организма, который может существенно отличаться от цифры в паспорте. Помимо хронологического возраста (сколько вам лет), существует также психологический возраст (как вы себя ощущаете) и биологический — именно он отражает скорость старения организма. Два человека одного возраста могут иметь совершенно разное состояние здоровья — и именно биологический возраст объясняет эту разницу. Биологический возраст показывает, насколько «изношен» организм на текущий момент...