Биологический возраст — это показатель, отражающий физиологическое состояние организма и степень его изношенности, который может отличаться от вашего хронологического возраста. Он определяется на основе различных критериев, включая морфологические, функциональные и биохимические показатели. Определение биологического возраста может помочь выявить слабые звенья в организме и принять меры для их коррекции. Например, замедление метаболизма может указывать на проблемы с эндокринной системой, а снижение физической активности — на возрастные изменения мышечной массы...