Прыжки через барьер - кошки против собак
Как научить собаку прыгать через барьер.
Барьер - это очень лёгкая команда, но в то же время она укрепляет мышцы и заставляет собаку пошевелиться. Поэтому берите вашего хвостатого друга и бегом изучать новую команду! Ниже приведены упражнения, все они разбиты по уровням сложности. Начинайте сначала с первого, самого лёгкого и постепенно переходите к следующим как только собака всё правильно выполняет ПОКАЗАТЕЛЬ ТОГО, ЧТО СОБАКА ПОНЯЛА КОМАНДУ - ЭТО ВЫПОЛНЕНИЕ 3 РАЗА ПОДРЯД И БЕЗ ОШИБОК Упражнение 1. Переход через ноги Шаг 1: сядьте на...
Зачем бегуну выполнять упражнения с барьерами?
Доброго времени суток, дорогие читатели!
Довольно часто встречается мнение, что тренировки с применением барьеров, нужны только тем спортсменам, которые непосредственно занимаются бегам с барьерами. Однако на деле, такие тренировки полезны не только барьеристам...