Варикоз . Добавки при варикозе, Бад, лечение
Большинство пациентов преждевременно бросают прием статинов, и вот почему
Известно, что полный эффект статинов на биохимические показатели достигается через 1-1,5 мес. А самые главные эффекты - влияние на атеросклеротические бляшки и снижение частоты инфарктов/инсультов/смертей, начинают проявляться примерно через год ежедневного приема. Совершенно явственными различия между принимающими статины и не принимающими становятся через 2-3 года ежедневного их приема. В этой связи совершенно обескураживающими были данные испанских авторов, которые оценили, как долго пациенты разного возраста принимали назначенные им статины (Malo S, et al...
Как правильно пить воду, чтобы не было отеков: правило температуры и времени
💧 Знаете это чувство? Вечером выпили вроде бы обычное количество воды, а утром смотрите в зеркало — лицо как будто кто-то слегка надул. Веки припухли, кольца на пальцах сидят плотнее, чем вчера. И первая мысль: «Всё, больше воду пить не буду». А потом ещё и коллега на работе говорит: «Я после шести вообще ни глотка, и никаких отёков». И вот вы уже начинаете себя ограничивать, терпеть жажду, пить по два глотка в день. А отёки почему-то не уходят. Или уходят, но появляется головная боль, кожа становится сухой, настроение на нуле...