Витамин C, или аскорбиновая кислота, — это незаменимый антиоксидант, способный принести огромную пользу здоровью человека. Это вещество давно известно науке и имеет множество показаний к применению. Разбираем свойства аскорбиновой кислоты, чем она полезна, какую форму лучше использовать и может ли она быть вредна для кожи лица. Чем полезна аскорбинка? Мы с детства привыкли, что витамин С — главный для профилактики простудных заболеваний. Но также он обладает свойствами, которые успешно решают эстетические проблемы...

Вы когда-нибудь стояли перед полкой с витаминами в растерянности? Аскорбиновая кислота, липосомальный,  Ester-C... Цены различаются в разы! Но в чем разница? Правда ли, что дорогой усвоится лучше, а дешевый может навредить здоровью?  Мы с детства знаем, что витамин С полезен при простудах и для укрепления иммунитета. В преддверии сезона простуд разбираемся без сложных терминов: какую форму витамина С выбрать для своих задач, чтобы не переплачивать и получить реальную пользу. Витамин С — один из самых известных витаминов...