Что такое ашваганда и так ли она полезна на самом деле , вопрос который интересует многих начинающих и профессиональных спортсменов которые хотят улучшить свои силовые показатели и набрать мышечную массу . Ашвагандха, обычно известный как ашваганда , или Зимняя вишня,представляет собой вечнозеленый кустарник в пасленовых или пасленовых семьи, которая растет в Индии, на Ближнем Востоке и в частях Африки. Несколько других видов рода Withania морфологически сходны. Растение, особенно порошок из его корня, веками использовалось в традиционной индийской медицине...

Иногда к нам в руки попадают загадочные вещицы, и мы голову ломаем, пытаясь понять, что это такое. Но не беда — люди из интернета всегда готовы прийти на помощь и найти объяснение. Нужно только сделать хорошее фото и опубликовать вопрос...