Люди, занимающиеся спортом, обычно считают, что бег, тренажерка или что-то другое готовит их или их тело к вызовам окружающего их мира. Что сдача нормативов или рекордов поможет им в бизнесе или личной жизни.  В целом, да, иногда помогает, но суть процесса несколько иная. Скажем, тело бегуна марафонов становится идеально приспособленным не для работы в офисе или запуска стартапов, а для преодоления бегом 42 км. Ходящий в качалку не готовит себя ни к чему иному, как к походу в качалку - его тело меняется и приспосабливается к подъему тяжестей определенного вида 3 раза в неделю...