Еще двадцать лет назад авокадо был для большинства жителей России экзотическим фруктом, который редко появлялся на прилавках магазинов. Сегодня ситуация кардинально изменилась. Его добавляют в салаты, намазывают на тосты, используют в смузи, десертах и даже соусах. В социальных сетях фотографии завтраков с авокадо собирают тысячи лайков, а диетологи называют его одним из самых полезных продуктов современного рациона. Но действительно ли авокадо настолько полезен, как о нем говорят? Или вокруг него просто создан грамотный маркетинговый образ? Попробуем разобраться...