Лето — это время ярких красок, тепла и беззаботных дней. Но вот оно подходит к концу, и перед нами встает важный момент: как мы воспринимаем этот переходный период? Конец лета — это не только прощание с солнечными днями, но и время для осмысления, изменений и новых начинаний. Переосмысление и рефлексия С окончанием лета приходит возможность оглянуться назад и переосмыслить, что мы успели сделать за эти теплые месяцы. Были ли это поездки, встречи с друзьями, новые увлечения или просто время, проведенное...

Ощущение упущенного лета часто посещает человека в конце этого теплого сезона. «Вечерняя Москва» поинтересовалась у специалиста, почему оно возникает и как с ним бороться. Как рассказал врач-психиатр, психолог Алексей Филатов, проблема упущенного лета — частный случай синдрома упущенных возможностей. — В психологии существует такой синдром или психологический эффект FoMO (синдром упущенной выгоды). Он возникает в том случае, когда человеку предоставляется большое количество вариантов развития событий, ему необходимо принять решение в пользу чего-то одного, — объяснил Филатов...