Есть особый момент в конце августа. Лето еще не закончилось, но ощущение перемен уже появляется. Дни становятся чуть короче, привычный ритм постепенно возвращается, впереди новый сезон. И именно в это время многие начинают смотреть на себя критически. «За лето набрала пару килограммов». «Мало двигалась». «Слишком часто позволяла себе сладкое». «Надо срочно привести себя в порядок к осени». Я сама раньше попадала в эту ловушку. Казалось, что конец лета — это идеальный момент для очередного «начала новой жизни»...