Арбузы в магазинах подешевели вдвое. В середине июня килограмм стоил от 80 рублей, к началу июля цена опустилась до 40. Основной урожай выйдет на прилавки только в августе - значит, будет ещё доступнее. И миллионы людей с повышенным сахаром проходят мимо этих гор на прилавке. Нельзя. А в российских таблицах питания при диабете арбуз стоит уже несколько десятилетий. И рядом с ним написана точная цифра - 270 граммов. Это не запрет. Это порция. Виновата одна цифра - гликемический индекс. У арбуза он около 75 единиц...