Яйца. Идеальный белок, витамин D, холин для мозга... Диетологи всего мира десятилетиями называют их одним из лучших продуктов для завтрака. И я, как врач-диетолог с многолетним опытом работы с возрастными изменениями организма, с этим полностью согласна. Но тогда почему я постоянно встречаю женщин за 50, которые честно едят свои «полезные» 2 яйца на завтрак и при этом страдают от утренних отеков, набирают лишний вес и попадают в группу высокого риска по инсульту? Парадокс? Нет. Ответ прост и страшен в своей обыденности...

Конор Макгрегор — имя, которое стало синонимом зрелищности, харизмы и успеха в мире смешанных единоборств (ММА). Этот ирландский боец, родившийся 14 июля 1988 года в Дублине, стал первым в истории UFC чемпионом в двух весовых категориях одновременно, завоевав титулы в полулёгком и лёгком весе. Его яркие выступления, провокационный стиль общения и умение продавать бои сделали его глобальной звездой. Однако к 2025 году Макгрегор оказался в центре многочисленных скандалов, поражений и юридических проблем,...