Что такое витамин Д?
Витамин Д может помочь вам сохранить крепкие кости. Он вырабатывается в вашем теле, когда солнечные ультрафиолетовые лучи падают на вашу кожу. Витамин Д в организме человека Солнечный витамин отличается от других питательных веществ, потому что он также действует как гормон. Это означает, что он действует как катализатор в вашем метаболизме, потенциально влияя на все, от веса до функционирования органов. Тем не менее, до 42 процентов людей могут иметь недостаточный уровень витамина D. Он помогает организму усваивать достаточное количество кальция и фосфора...
3794 читали · 3 месяца назад
Больше не надо принимать витамин Д!
Разберем свежую публикацию клинических рекомендаций Международного Эндокринологического Общества и сравним ее с предыдущей версией клинических рекомендаций от Endocrine Society 2011 года. Во-первых, обратим внимание на название публикации 2011 года: «Оценка, лечение и профилактика дефицита витамина D: руководство по клинической практике Эндокринного общества». В статье 2011 года пишут, что рекомендуют проводить скрининг на дефицит витамина D у людей, подверженных риску его возникновения. К группам...