1588 читали · 1 год назад
Работаете больше 40 часов в неделю? Вот 5 последствий, которые ждут ваш мозг и тело
Наука против трудоголизма Что такое 40 рабочих часов в неделю? В большинстве случаев — пятидневка с восьмичасовым рабочим днем. Это стандарт, принятый во многих странах мира, включая Россию. «Нормальная продолжительность рабочего времени не может превышать 40 часов в неделю». У переработок тоже есть свои ограничения — 120 часов в год или же не более четырех часов за два дня. Но, положа руку на сердце, всегда ли удается соблюдать эти нормы? А может, ваш начальник похож на Илона Маска — тот на днях установил для части сотрудников Twitter 12-часовую рабочую неделю...
Сколько в неделю нужно работать, чтобы все успеть?
Почему стандартная рабочая неделя состоит из 40 часов? В Америке после промышленной революции не было законов, которые могли бы защитить рабочий класс, хозяева предприятий заставляли рабочих трудиться по 12-16 часов 6 дней в неделю. Это приносило им огромный доход. Легендарный предприниматель Генри Форд в 1922 году сократить рабочую неделю до 40 часов, до этого она составляла – 48 часов.  Благодаря этому у рабочих появилось больше свободного времени. Они стали эффективнее работать, так как смогли...