233 прочтения · 6 лет назад
Единственный способ бросить курить.
Начал курить в 6 лет. Опыт курения 23 года. Начал тщетные попытки в 25 лет и конечно же все они не увенчались успехом. Перечитывал книгу Алена Кара "Легкий способ бросить курить" много раз и все без толку (но к прочтению её всё же рекомендую). Все осознавал, все понимал, но ничего не помогало. Немного помогла (но не кардинально) как не странно, книга Ошо "Творчество". Пробовал пластыри, спреи, насвай и.т.д. естественно все на никотиновой основе и конечно же это ничего тоже не помогало :) Ибо бессмысленно пытаться избавляться от никотиновой наркозависимости никотином...