В 26 недель пройдено две трети срока беременности. Сколько это месяцев? По акушерскому календарю это вторая неделя седьмого месяца, либо окончание шестого календарного месяца, второй триместр. Остается совсем немного до декретного отпуска, и женщина уже большей частью погружена в мысли о скорых родах и материнстве, многие будущие мамы уже активно заняты приготовлением приданого для крохи и обустройством детской. Малыш уже достаточно большой и его движения мама ощущает очень отчетливо, иногда очень даже болезненно...

Как измерить порцию? #экспертдасов Размер порции зависит от ваших индивидуальных потребностей, а отмерить необходимое количество еды можно не только с помощью кухонных весов.  Кухонные весы – это оптимальный вариант для тех, кто наконец решил взяться за себя и свое питание. Если весов у вас пока нет, то, чтобы не откладывать на завтра свое преображение, начните ориентироваться по другим параметрам, например, по своим же рукам.  Давайте узнаем, одна порция – это сколько на примере своих же рук, чашек и ложек...