— — Среднестатистический человек тратит (а значит и потребляет для восполнения энергетических затрат) в среднем около 2 500 килокалорий в сутки. В сутках 24 часа, поэтому среднее потребление составляет 104.17 килокалорий в час. В состоянии покоя потребление составляет примерно 60 — 70 килокалорий в час. При легкой активности расход возрастает до 100 — 150 килокалорий в час. А при интенсивных нагрузках может превышать 500 — 600 килокалорий в час и более. Таким образом, коридор потребления составляет около 60 — 600 килокалорий в час или 1 440 — 14 400 килокалорий в сутки...