Молоко - наверно главный напиток детства, ведь в нашем с вашим детством оно было постоянно, и входило в суточный рацион, как одна из самых важных вещей. Всего один стакан молока - это примерно 30% от суточной потребности в кальции. Вот несколько причин, по которым стоит начать пить молоко каждый день, при этом без вреда для своего здоровья: И это только несколько причин, так-же молоко очень полезно для вашей кожи, костей, волос, и других частей тела...

Я не очень люблю, когда в рецепте количество ингредиентов измеряется в стаканах! Стаканы то у всех разные: большие и маленькие, гранённые и гладкие. Я знаю, что авторы рецептов имеют ввиду 200-граммовый советский стакан...