Плоский живот за 7 дней: зажги свое утро упражнением на 3 минуты до завтрака и получи минус размер за неделю!
Живот при беременности по неделям: когда появляется, как растёт и что считать нормой
В первую беременность живот обычно становится заметен между 12-й и 16-й неделями, а у многих — ближе к 20-й. Во вторую и следующие беременности он появляется раньше. По тому, как живот выглядит со стороны, почти ничего нельзя сказать о ребёнке: его рост после 20 недель врач оценивает сантиметровой лентой и УЗИ, а не на глаз. Всю первую треть беременности матка остаётся в малом тазу, за лобковой костью. Если на ранних сроках кажется, что живот уже округлился, чаще всего это вздутие: гормоны беременности замедляют работу кишечника...
Живот после родов: когда уходит, что нормально и чем помочь телу
Сразу после родов живот ещё большой, и многие выглядят так, будто беременность продолжается. Это норма. Матка возвращается к прежнему размеру примерно за шесть недель, а растянутым за девять месяцев мышцам и коже нужны месяцы. Если часть изменений останется, это тоже норма, а не недоработка. После родов матка начинает уменьшаться — врачи называют это инволюцией. Сокращения ощущаются как схватки послабее или боль, похожая на менструальную. Во время кормления грудью они сильнее: кормление ускоряет сокращение матки...