Приветствую вас на канале "Худею со 110 кг"! Меня зовут Татьяна, мне 42 года. Я - домохозяйка, жена и мама. За последние несколько лет я поправилась на 40 кг и теперь решила от них избавиться ровно за 1 год. Старт новой жизни состоялся 1 декабря 2021 года с веса 112,5 кг. За первые полгода мне удалось похудеть на 28,3 кг. Я питаюсь в режиме ограниченной калорийности, веду пищевой дневник, ежедневно взвешиваюсь. Своими результатами, меню, знаниями и мыслями делюсь с вами, читателями и подписчиками...

Многие дачники которые пишут про посадки, порой забывают о новичках. Их рекомендации пестрят рецептами о всевозможных подкормках, удобрениях и так далее. Как правило в рецептах присутствуют граммы, миллиграммы, литры, полулитры и так далее. Но если с литрами все более менее понятно, измерить можно при помощи той же баклажки, то с граммами всё запутано. Зачастую написано : возьмите 20 грамм мочевины, добавьте 10 грамм золы, не весы же с собой на огород тащить. Я решила помочь новичкам, да и себе тоже, и нашла несколько мерных ёмкостей которые всегда под рукой...