Приветствую вас, друзья! Социофобия сегодня – явление довольно распространенное, особенно в развитых странах. Это слово буквально означает “страх общества”. Однако не всем понятно, что скрывается за этим туманным определением. К социофобам нередко относят интровертов, застенчивых и скромных людей, социопатов и других индивидов, испытывающих проблемы с социальным взаимодействием. Я простыми словами объясню, кто такой социофоб на самом деле, как распознать в себе признаки социофобии и справиться с ними...

Социофобом обычно называют того, кто старается максимально сократить количество контактов с другими людьми. Социофоб – это человек, испытывающий необоснованный и страх перед различными формами социального взаимодействия. Признаки социофоба 1. Боязнь публичных выступлений. Это распространенное явление, любой человек волнуется, если ему предстоит выступать перед большой группой людей. Но большинство из нас хорошо с этим справляется и даже получает удовольствие от процесса. Социофоб же не может привыкнуть к выступлениям и страшно переживает перед каждым очередным выходом на сцену...

Социофобия проявляется в навязчивом иррациональном страхе и тревоге перед действиями на глазах у общества. Социофобам страшно пребывать на публике, совершать телефонные звонки, они избегают лишнего внимания к собственной персоне. Доходит даже до боязни посетить общественную уборную или выпить кофе в кафе. Часто это приводит к трудностям в личных отношениях. У таких людей часто возникают вопросы относительно мнения других касаемо их поведения. Им кажется, что все беды случаются исключительно из-за их неверных действий, что оценивается остальными с насмешкой и осуждением...