Почему откат — не конец, а шанс на ускоренный возврат формы 🧠 Введение: миф или чудо? Ты наверняка слышал фразу: “Да ладно, мышцы всё помнят, быстро вернёшь!” Звучит как утешение, правда? После болезни, перерыва или просто “жизни” вне зала хочется верить, что всё не зря, что тело не забыло, как быть сильным. Но что такое мышечная память — реально ли она существует, или это очередной спорт-миф? Наука отвечает уверенно: да, мышечная память — реальный биологический феномен. И более того: она может быть твоим главным преимуществом в долгосрочной форме, если ты знаешь, как её “разбудить”...

Ну или ГХ - Good Half - Хорошая Половина . Речь идёт о половине сыгранных раундов в любом соревновательном матче сессионного шутера - после которой происходит смена сторон . Для старшего поколения это действие можно сравнить с таймами в спортивных играх (футболе , периоды в хоккее и т.д) . Так вот , пишут эти две буквы для поддержания дружественной соревновательной атмосферы ...